Десерт с тиква и киноа

Ако ви се хапва нещо сладичко, но пазите талия, опитайте това леко, не много сладко десертче с тиква и киноа. Приготвя се много лесно.

Всички продукти могат да се заменят по Ваше желание - можете да го направите с прясно мляко, сиропът от агаве с кленов сироп или мед, ядките са по желание, вместо сушени боровинки можете да сложите стафидки. Можете да замените и плода евентуално с круша, манго или ябълка. Още топъл се налива в чашки, като пудинг, и след като изстине се охлажда за няколко часа в хладилник преди поднасяне. Подходящ е за хора на хранителен режим, които избягват традиционните сладкиши.