Харесайте Рецепти
Фитнес сладки с банан, овесени ядки и стафиди
Постни са сладките. Може да сервирате в компанията на чаша овесено мляко с канела, още свежи плодове и ядки.
Необходими продукти:
- 2 узрели банани
- 1 ч.чаша овесени ядки
- ¼ ч чаша стафиди и боровинки
- ¼ ч чаша натрошени орехи или микс от ядки
- 1 с.л. семена чия
- 1 ч.л. мед, по желание
- 1ч.л. канела
- 1 ч.л. какао, по желание
Резултат
12-14 бисквитки
12-14 бисквитки
Време за пригтовяне
10 min
10 min
Време за готвене
15 min
15 min
Връзка към рецептата за
Фитнес сладки с банан, овесени ядки и стафиди
2017-10-16
890
0
