Харесайте Рецепти
Бананки-стафиданки: сладко щастие в една длан
...за пълно обезоръжаване на аудиторията!
Необходими продукти:
- 2 банана
- 50 гр. стафиди
- 50 гр. микс сурово белено слънчогледово семе и тиквено семе
- шепа сусам
- 15-16 фурми (или по-малко според предпочитанията за сладост)
- 2-3 с.л. тиквен тахан или друг по избор
- 2-3 с.л. кокосово масло
- 2-3 с.л. кокосови стърготини
- 2 с.л. какао
- щипка канела
- около 100 гр. овесени трици (или малко повече при нужда за постигане на лепкава консистенция на тестото)
- 150 мл. ядково мляко по избор
- 3-4 с.л. чиа
Резултат
12
12
Време за пригтовяне
15 min
15 min
Време за готвене
30 min
30 min
Връзка към рецептата за
Бананки-стафиданки: сладко щастие в една длан
2016-11-14
453
0