Харесайте Рецепти
Ябълкови сладки с овесени ядки
Освен много лесни за приготвяне, тези сладки са и много вкусни
Необходими продукти:
- 3 ч.ч. пълнозърнесто брашно
- 1 ябълка
- 125 гр. меко масло
- 1,5 ч.ч. кокосова захар (алтернативи са същото количество тъмна захар; агаве, кленов сироп, мед, петмес от фурми и тн.)
- 2 яйца
- 150 мл. мляко по избор (аз използвах оризово, но може да се използва соево, овесено, ядково и тн.)
- 1 ч.ч. овесени ядки
- 2 с.л. какао
- 50 гр. сурово белено слънчогледово семе
- 3-4 с.л. семена чиа по желание
- за декорация: ягоди, черен сусам
Резултат
40
40
Време за пригтовяне
40 min
40 min
Време за готвене
40 min
40 min
Връзка към рецептата за
Ябълкови сладки с овесени ядки
2017-01-05
450
0