Харесайте Рецепти
Шоколадова овесена каша с карамелизирани ябълки и банани
Днешното ми предложение е идеалната закуска за моите потребности и вкус: засищаща, питателна, става бързо и не съдържа млечни продукти и глутен
Необходими продукти:
- - овесени ядки (без глутен) – ½ чаена чаша
- - ябълка – 1 бр.
- - кокосова захар – 2 с.л.
- - вода – 1 ½ чаена чаша
- - банан – 1 бр.
- - какао – 1 с.л.
- - ленено семе (смляно) – 1 с.л.
- - чия – 1 с.л.
- - кленов сироп (или мед) – 1 с.л.
Резултат
1
1
Време за пригтовяне
10 min
10 min
Време за готвене
10 min
10 min
Връзка към рецептата за
Шоколадова овесена каша с карамелизирани ябълки и банани
2018-11-22
495
0
