Плодово смути

Name: Плодово смути
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 3 порции
Ingredients: 1 ябълка; 1 авокадо; 2 кивита; 1/2 с.л. спирулина (може и без нея); 1 ч.л. бирена мая (може и без нея); 2 с.л. подсладител за екстра сладост по желание (нектар от агаве, кленов сироп, оризов сироп, мед и т.н.); 300 мл. ядково или кокосово мляко по избор (може и животинско по желание)

Аз сготвих

"Зелено трио"

Необходими продукти:

1 ябълка
1 авокадо
2 кивита
1/2 с.л. спирулина (може и без нея)
1 ч.л. бирена мая (може и без нея)
2 с.л. подсладител за екстра сладост по желание (нектар от агаве, кленов сироп, оризов сироп, мед и т.н.)
300 мл. ядково или кокосово мляко по избор (може и животинско по желание)