Харесайте Рецепти
Кокосово смути с банан и спанак
За една усмихната сутрин пълна с енергия
Необходими продукти:
- 2 банана
- 1/2 с.л. кокосово масло
- 1 с.л. мед или друг подсладител по желание
- 1/2 литър кокосово мляко
- 2-3 стръкчета мента (само листата)
- 2 шепи пресен спанак
- по желание
- 1 ч.л. спирулина
- 1 ч.л. мака
- 1 ч.л. матча
- 1 с.л. бирена мая
- 1 с.л. кокосови стърготини
- 2-3 с.л. семена чиа
Резултат
5
5
Време за пригтовяне
5 min
5 min
Време за готвене
2 min
2 min
Връзка към рецептата за
Кокосово смути с банан и спанак
2016-06-13
481
0