Харесайте Рецепти
Веган гризети с нахут
Eдна чудесна домашна веган здравословна алтернатива на нездравословните снаксове.
Необходими продукти:
- 3-4 с.л. семена чиа
- 50 мл. студена вода
- 1/2 ч.ч. брашно от нахут
- 1/2 ч.ч. оризово брашно
- 1/3 ч.ч. зехтин за готвене
- 200 гр. нахут от консерва (заедно с течността от консервата)
- 2 шепи пресен спанак
- ядки за поръсване по желание
- подправки по избор (сол, червен пипер, босилек, къри)
Резултат
20
20
Време за пригтовяне
20 min
20 min
Време за готвене
20 min
20 min
Връзка към рецептата за
Веган гризети с нахут
2016-02-08
541
0