Харесайте Рецепти
Ястие с полента и риба тон
Бързо протеиново хапване за вечеря или за обяд, което да приготвите за броени минути.
Необходими продукти:
- полента;
- 2-3 с.л. масло;
- сол на вкус;
- пармезан;
- узряло авокадо;
- риба тон от консерва;
- червен боб;
- нахут;
- царевица от консерва;
- лайм или лимон;
- червен лук (по желание);
- прясна зелена чушка или каквато имате;
Резултат
4
4
Време за пригтовяне
5 min
5 min
Време за готвене
15 min
15 min
Връзка към рецептата за
Ястие с полента и риба тон
Автор:
Elitsa Sarbeva
Elitsa Sarbeva
2018-09-12
422
0
