Сурова плодова торта

Name: Сурова плодова торта
Prep time: 30 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h 30 min
Yield: 8 парчета
Ingredients: За основата; шепа кокосови стърготини; 100 гр. сурови ядки по избор; 2-3 с.л. пукани зърна по избор (киноа, ориз, камут, амарант)*; 5-6 сочни обезкостени фурми; 5-6 обезкостени сушени сливи; шепа стафиди; За банановия слой; 2 банана; 100 гр. тофу; 5 сушени смокини; 3-4 с.л. подсладител по желание (нектар от агаве, кленов сироп, петмез от фурми, оризов сироп); шепа предварително накиснато за 2 чаша кашу (или за 10тина минути във вряла вода); 1 с.л. агар агар (или 10 гр. желатин ако консумирате); За ягодовия слой; 250 гр. ягоди; 100 гр. тофу; 5 сушени смокини; 2-3 шепи кокосови стърготини или кокосово брашно; 3-4 с.л. подсладител по желание (нектар от агаве, кленов сироп, петмез от фурми, оризов сироп); 1 с.л. агар агар (или 10 гр. желатин ако консумирате); Приготвяне

Аз сготвих

“Пролетна фиеста”

Необходими продукти:

за основата
шепа кокосови стърготини
100 гр. сурови ядки по избор
2-3 с.л. пукани зърна по избор (киноа, ориз, камут, амарант)*
5-6 сочни обезкостени фурми
5-6 обезкостени сушени сливи
шепа стафиди
за банановия слой
2 банана
100 гр. тофу
5 сушени смокини
3-4 с.л. подсладител по желание (нектар от агаве, кленов сироп, петмез от фурми, оризов сироп)
шепа предварително накиснато за 2 чаша кашу (или за 10тина минути във вряла вода)
1 с.л. агар агар (или 10 гр. желатин ако консумирате)
за ягодовия слой
250 гр. ягоди
100 гр. тофу
5 сушени смокини
2-3 шепи кокосови стърготини или кокосово брашно
3-4 с.л. подсладител по желание (нектар от агаве, кленов сироп, петмез от фурми, оризов сироп)
1 с.л. агар агар (или 10 гр. желатин ако консумирате)
приготвяне