Харесайте Рецепти
Тосканска зеленчукова супа с боб
Една много вкусна, хранителна и нискокалорична зеленчукова супа с боб, прекрасна за бърза зимна вечеря.
Супата е подходяща за хора с хранителни ограничения и трениращи активно - не съдържа глутен, месо, мляко, лук и чесън.
Необходими продукти:
- 2 стръка селъри
- 2 моркова
- 1 червена чушка
- две шепи чери домати
- 1 тиквичка
- 1 голяма чаена чаша бял боб сварен
- 2 шепи бейби спанак
- 1 л. зеленчуков бульон
- 50 мл. зехтин
- 3 стръка прясна мащерка
- 2 дафинови листа
- черен пипер и сол
Резултат
8
8
Време за пригтовяне
20 min
20 min
Време за готвене
30 min
30 min
Връзка към рецептата за
Тосканска зеленчукова супа с боб
Автор:
Ани Шакарян
Ани Шакарян
2017-01-20
381
0
